यिकेसिन क्यों खाएं?

यिकेसिन क्यों खाएं?

हाल के वर्षों में, स्वास्थ्य जागरूकता में वृद्धि के साथ, यिकेसिन जैसे विटामिन एडी की खुराक ने बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है। यह लेख यिकेसिन के महत्व का विश्लेषण करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म स्वास्थ्य विषयों को संयोजित करेगा, और संरचित डेटा के माध्यम से इसकी भूमिका को पूरी तरह से समझने में आपकी मदद करेगा।

1. पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर स्वास्थ्य संबंधी गर्म विषय

2. यिकेसिन की मुख्य भूमिका

विटामिन एडी यौगिक पूरक के रूप में, यिकेसिन के मुख्य तत्व और कार्य इस प्रकार हैं:

3. जिन लोगों को इकोक्सिन सप्लीमेंट की जरूरत है

नैदानिक अनुसंधान डेटा के आधार पर, लोगों के निम्नलिखित समूहों को विशेष रूप से पूरकता की आवश्यकता है:

4. यिकेसिन के वैज्ञानिक आधार का पूरक

अनेक अध्ययन इसकी पुष्टि करते हैं:

1.श्वसन संक्रमण कम करें: नियमित अनुपूरक बच्चों में श्वसन संक्रमण के खतरे को 47% तक कम कर सकता है ("बाल चिकित्सा" 2023)

2.ऊंचाई वृद्धि को बढ़ावा देना: जिन बच्चों ने एक वर्ष तक पूरक लेना जारी रखा, वे उन बच्चों की तुलना में औसतन 2.1 सेमी लंबे थे, जिन्होंने ऐसा नहीं किया ("चीनी जर्नल ऑफ पीडियाट्रिक्स")

3.रात्रि दृष्टि में सुधार करें: विटामिन ए की कमी वाले रोगियों के लिए, पूरक के 2 सप्ताह बाद रतौंधी के लक्षणों में सुधार दर 89% तक पहुंच गई।

5. उपयोग के लिए सावधानियां

6. विशेषज्ञ की सलाह

चीनी मेडिकल एसोसिएशन की बाल चिकित्सा शाखा द्वारा अनुशंसित:

•जन्म के 15 दिन बाद पूरक आहार देना शुरू करें

• कम से कम 2 वर्ष की आयु तक पूरकता जारी रखें

• समय से पहले जन्मे शिशुओं और जुड़वा बच्चों को खुराक बढ़ाने की जरूरत है (डॉक्टर की सलाह के अधीन)

उपरोक्त विश्लेषण से यह देखा जा सकता है कि इकोसिन का वैज्ञानिक अनुपूरण पूरे जीवन चक्र में स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए डॉक्टर के मार्गदर्शन में व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुसार उचित पूरक बनाने की सिफारिश की जाती है।