यदि आप नृत्य सीखना चाहते हैं, तो आप स्वयं इसका अभ्यास कैसे कर सकते हैं?

यदि आप नृत्य सीखना चाहते हैं, तो आप स्वयं इसका अभ्यास कैसे कर सकते हैं?

सोशल मीडिया की लोकप्रियता के साथ, नृत्य युवाओं के लिए खुद को अभिव्यक्त करने और स्वस्थ रहने का एक लोकप्रिय तरीका बन गया है। यदि आप भी नृत्य सीखना चाहते हैं, लेकिन नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो यह लेख आपको एक व्यवस्थित स्व-अध्ययन विधि प्रदान करेगा और संदर्भ के लिए पिछले 10 दिनों में लोकप्रिय नृत्य विषयों को संलग्न करेगा।

1. पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय नृत्य विषयों की सूची

2. नृत्य के चार चरण स्व-सिखाए

1. एक उपयुक्त नृत्य प्रकार चुनें

अपनी रुचि और शारीरिक स्थिति के अनुसार चुनें:

2. बुनियादी प्रशिक्षण योजना (प्रतिदिन 30 मिनट)

3. अनुशंसित आवश्यक शिक्षण संसाधन

• टिकटॉक:@ डांस टीचिंग इनसाइक्लोपीडिया(बुनियादी विघटन शिक्षण)
• स्टेशन बी:मोनोक्रोम नृत्य अधिकारी(सिस्टम कोर्स)
• छोटी लाल किताब:डांस फॉलो-अप चेक-इनविषय (दैनिक चुनौती)

4. सामान्य समस्याओं का समाधान

3. स्वाध्याय के लिए सावधानियां

1.सुरक्षा पहले: कठोर सतहों पर नृत्य करते समय अच्छी तरह से गद्देदार स्नीकर्स पहनें।
2.कदम दर कदम: कठिन कदमों को सीधे चुनौती न दें
3.नियमित रिकार्ड: प्रगति की तुलना करने के लिए हर सप्ताह अभ्यास वीडियो शूट करें
4.समुदाय में शामिल हों: नवीनतम संसाधन प्राप्त करने के लिए नृत्य विनिमय समूह

हर दिन अभ्यास करते रहें और आप 3 महीने के बाद अपने आप में स्पष्ट बदलाव देखेंगे। सबसे सरल चार आठ बीट्स के साथ अब अपनी नृत्य यात्रा शुरू करें!