यात्रा करने के लिए आपका स्वागत है गेन्डन!
वर्तमान स्थान:मुखपृष्ठ >> माँ और बच्चा

मशरूम के साथ चिकन कैसे पकाएं

2026-01-22 06:54:24 माँ और बच्चा

शीटकेक मशरूम के साथ चिकन कैसे पकाएं: घर पर बने स्वादिष्ट व्यंजन के लिए एक विस्तृत मार्गदर्शिका

मशरूम स्ट्यूड चिकन घर पर पकाया जाने वाला एक क्लासिक व्यंजन है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पौष्टिक भी है। यह लेख आपको इस स्वादिष्ट व्यंजन को बनाने के तरीके के साथ-साथ पिछले 10 दिनों में गर्म विषयों और गर्म सामग्री का विस्तृत परिचय देगा, ताकि आप खाना बनाते समय नवीनतम जानकारी सीख सकें।

1. मशरूम स्टू चिकन की तैयारी के चरण

मशरूम के साथ चिकन कैसे पकाएं

1.सामग्री तैयार करें: मुख्य सामग्री में चिकन, मशरूम, अदरक के टुकड़े, हरा प्याज, कुकिंग वाइन, हल्का सोया सॉस, डार्क सोया सॉस, नमक और चीनी शामिल हैं।

2.सामग्री को संभालना: चिकन को टुकड़ों में काटें, मशरूम को भिगोकर स्लाइस में काटें, अदरक को टुकड़ों में काटें, और हरे प्याज को टुकड़ों में काटें।

3.पानी को ब्लांच करें: खून के झाग और अशुद्धियों को दूर करने के लिए चिकन को उबलते पानी में ब्लांच करें।

4.स्टू: बर्तन में ब्लैंच्ड चिकन, शिटाके मशरूम, अदरक के टुकड़े और हरी प्याज के टुकड़े डालें, उचित मात्रा में पानी डालें, तेज आंच पर उबाल लें, फिर धीमी आंच पर पकाएं और धीमी आंच पर पकाएं।

5.मसाला: चिकन पकने तक पकाएं, हल्का सोया सॉस, डार्क सोया सॉस, स्वादानुसार नमक और चीनी डालें और 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

2. पिछले 10 दिनों में चर्चित विषय और सामग्री

दिनांकगर्म विषयगर्म सामग्री
2023-10-01राष्ट्रीय दिवस अवकाश यात्रादेश भर के प्रमुख दर्शनीय स्थलों पर पर्यटन चरम पर है और पर्यटकों की संख्या रिकॉर्ड ऊंचाई पर पहुंच गई है।
2023-10-03नोबेल पुरस्कार की घोषणाफिजियोलॉजी या मेडिसिन में 2023 नोबेल पुरस्कार की घोषणा की गई है, और विजेता का अनुसंधान क्षेत्र एमआरएनए तकनीक है।
2023-10-05तेल की कीमत समायोजनघरेलू तेल की कीमतों में समायोजन के एक नए दौर की शुरुआत हुई है, जिसमें गैसोलीन की कीमतें 200 युआन प्रति टन बढ़ गई हैं।
2023-10-07फिल्म बॉक्स ऑफिसराष्ट्रीय दिवस की फिल्मों का बॉक्स ऑफिस 5 बिलियन युआन से अधिक हो गया, जिसने एक रिकॉर्ड ऊंचाई स्थापित की।
2023-10-09जलवायु परिवर्तनवैश्विक जलवायु वार्मिंग तीव्र हो रही है, और कई स्थानों पर चरम मौसम की घटनाएं हो रही हैं।

3. मशरूम स्टू चिकन का पोषण मूल्य

मशरूम स्टू चिकन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें भरपूर पोषण मूल्य भी होता है। चिकन प्रोटीन से भरपूर होता है, जो प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करता है; मशरूम में कई तरह के विटामिन और खनिज होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।

सामग्रीमुख्य पोषक तत्वस्वास्थ्य लाभ
चिकनप्रोटीन, विटामिन बी6, सेलेनियमप्रतिरक्षा बढ़ाएं और मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा दें
शीटाके मशरूमविटामिन डी, आहार फाइबर, पोटेशियमकोलेस्ट्रॉल कम करें और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करें

4. खाना पकाने की युक्तियाँ

1.सामग्री चयन: ताजा चिकन और सूखे शिइताके मशरूम चुनें। सूखे शिइताके मशरूम में अधिक सुगंध होती है।

2.गरमी: स्टू करते समय, तेज़ आग के कारण सूप को बहुत तेज़ी से वाष्पित होने से रोकने के लिए आंच मध्यम होनी चाहिए।

3.मसाला: मसाला व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। यदि आपको मिठास पसंद है, तो आप अधिक चीनी मिला सकते हैं। अगर आपको नमकीन स्वाद पसंद है तो आप और नमक डाल सकते हैं.

4.सहेजें: मशरूम के साथ पकाए गए चिकन को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और अगले दिन गर्म करने के बाद इसका स्वाद बेहतर होगा।

5. निष्कर्ष

मशरूम के साथ स्ट्यूड चिकन एक सरल, सीखने में आसान, पौष्टिक घर पर पकाया जाने वाला व्यंजन है जो पूरे परिवार के आनंद के लिए उपयुक्त है। मुझे आशा है कि इस लेख में परिचय के माध्यम से, आप आसानी से इस व्यंजन की तैयारी विधि में महारत हासिल कर सकते हैं, और खाना बनाते समय नवीनतम गर्म विषयों और गर्म सामग्री के बारे में जान सकते हैं। ख़ुशी से खाना पकाएँ और अपने भोजन का आनंद लें!

अगला लेख
अनुशंसित लेख
दोस्ताना लिंक
विभाजन रेखा